Mayores Cortijo Alto

Quienes somos

Cuaderno de bitácora

  • Cuadro de actividades

    Cuadrante de las actividades de Mayores Cortijo Alto

    Estas son las actividades que tienen lugar en nuestra sede del Centro Ciudadano Cortijo Alto durante la temporada, o el curso, 2026-2027.

    Pese a que no hará ni una semana que el cuadrante se ha completado, las actividades físicas ya están totalmente cubiertas, tanto la que organiza esta asociación, llamada “Condición Física Adaptada”, como las que se imparten con apoyo municipal, ya sea a través del Aula de formación Ciudadana, empresas municipales como pueden ser Más Cerca o desde la asociación Prosalud.

    Este año contamos con la novedad de que el Ayuntamiento de Málaga exige la utilización de la aplicación Málaga en tus manos para poder inscribirse en cualquier actividad, pero muchas personas asociadas nos comentan que parece no haber forma de saber si están incluidas en la actividad escogida. Se supone que debería funcionar tanto en dispositivos móviles como a través de la web, pero a la fecha de esta publicación el funcionamiento aún no se ha dignado hacer acto de presencia.

  • Zambombá 2025

    Anunciamos la Zambombá anual que tendrá lugar en el patio del Centro Ciudadano Cortijo Alto, sede de nuestra asociación, durante la tarde-noche del próximo 19 de diciembre. Está previsto que comience alrededor de las 19:30 horas.

    Como se puede ver en el cartel (pincha, o toca, para agrandarlo), hemos invitado a varios coros que, junto con el nuestro, nos alegrarán la velada con villancicos.

    La Junta Directiva de nuestra asociación de mayores ha puesto todo lo posible de su parte para que sea una celebración amena, divertida y de grato recuerdo. Nuestro agradecimiento a las socias y socios que han colaborado para la realización del evento.

  • ¿Quieres tocar las castañuelas?

    Los jueves, de 19:30 a 20:30, puedes venir a nuestra sede con tus castañuelas para practicar, o aprender, su toque.

    Este instrumento musical es muy antiguo, se cuenta que su origen se atribuye a los fenicios y también que eran conocidas en Egipto hará unos cinco mil años (día más, día menos).

    En la actualidad están asociadas principalmente con el flamenco, pero también se utilizan en otros estilos musicales, tanto españoles como de América del Sur y en algunas composiciones clásicas. Aquí podemos ver algunas fotos de esta actividad en nuestra sede:

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  • Nuestro taller de pintura

    Los lunes a partir de las 18:00 horas tenemos programada la actividad de pintura, totalmente gratuita para personas asociadas. Pintar tiene beneficios para todo el mundo, pero en el apartado específico de las personas mayores, estar concentrándose en el “aquí y ahora”, olvidando por un rato las preocupaciones, contribuye a la salud mental y emocional; mejora la autoestima, al ver que poco a poco se va perfeccionando la técnica y que se consigue plasmar en el cuadro lo que se quería; al pintar se trabaja la orientación espacial, la memoria, el pulso o motricidad fina, al tener que dar forma a pequeños detalles con el pincel; permite la comunicación, no solo con las personas que comparten afición, sino también a través de lo que se quiere expresar en la obra acabada y, por supuesto, pintar siempre resulta divertido. Dejamos unos enlaces por si queréis más opiniones. Este: https://www.65ymas.com/salud/beneficios-pintura-personas-mayores_3486_102.html y este otro: https://www.ayudafamiliar.es/blog/beneficios-pintura-adultos-mayores/. Continuamos con media docena de fotografías de nuestro taller.

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  • Se acabó el DNI permanente

    Pero no los que son como el de la imagen. La medida afecta solo a aquéllos en los que figura la expresión “VAL. PERMANENTE”. Los DNIs que tengan como fecha de validez 01-01-9999 seguirán siendo válidos.

    Quienes tengáis un DNI en el que ponga “VAL. PERMANENTE” deberéis renovarlo antes del 03-08-2031, fecha límite impuesta por la Unión Europea. Aquí un par de enlaces a la noticia: 65ymas.com y Ministerio del Interior, donde dice: “Más de diez años, cuando la persona titular haya cumplido los setenta años, consignando una fecha”. O sea, que si en tu DNI pone “VAL. PERMANENTE” lo tendrás que renovar, pero si pone: “01-01-9999” no tendrás que hacerlo.

    Supongo que sabréis que a los mayores de 65 no se nos exige cita previa, pero os lo recuerdo por si acaso.

  • Viajes El Corte Inglés para mayores

    Nos informa Belén, de El Corte Inglés Bahía Málaga ―que está en nuestro barrio Cortijo Alto―, de que tienen disponibles viajes para mayores alternativos a los del IMSERSO, con precios iguales o incluso mejores.

    Adjuntamos el folleto que nos ha hecho llegar en PDF. Lo podéis consultar en línea desde un ordenador, pero quienes únicamente dispongan de móvil y no vean directamente el folleto, tendrán que pulsar sobre el enlace y descargarlo al dispositivo para poder verlo.

    VIAJES ECI MAYORES SEP-2025 JUNIO-2026Descarga

    Si alguien tiene interés, puede contactar con Belén en el El Corte Inglés Bahía Málaga.

  • Seguridad vial

    Nos ha llegado vía WhatsApp un documento en PDF acerca de una jornada sobre seguridad vial para personas mayores de 65 años. Tendrá lugar en el Centro Ciudadano Cortijo Alto, donde radica nuesta sede, el próximo 17 de septiembre en horario de 10:00 a 11:00, pero hay que apuntarse una semana antes a más tardar, ya que el plazo finaliza el 12-09-2025.

    También nos proponen un paseo por el parque al día siguiente, el 18, combinando el uso del transporte público con el de las zapatillas. Será de 9:30 a 10:30 de la mañana, antes de que la calor apriete.

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  • Encuentro de coros

    Anunciamos la celebración del encuentro de coros que tendrá lugar, como figura en el cartel, el próximo sábado 12 de julio en el Centro Ciudadano Cortijo Alto, donde radica nuestra sede.

    Confiamos en que todo saldrá a pedir de boca y deseamos que tanto participantes como asistentes lo pasen muy bien.

    Continuamos con esta publicación una vez celebrado el evento, y dejamos algunas fotos y un vídeo de nuestro coro.

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  • Los mosquitos

    Un año más toca lidiar con estos insectos y sus picaduras. Desde nuestro distrito municipal nos han remitido un correo con las recomendaciones de la Junta de Andalucía, poniendo especial énfasis en el Virus del Nilo Occidental, causante de una enfermedad infecciosa que puede ser mortal.

    Enlazamos la página divulgativa de la Junta de Andalucía, cuya lectura al completo recomendamos, y publicamos a continuación los carteles informativos.

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  • Concurso de relatos por mayores

    Si te gusta escribir, o contar cosas de viva voz, y quieres optar a un premio por ello, puedes participar en el concurso de relatos escritos por personas mayores de la Fundación La Caixa. Además de escritos también se admiten podcasts, que son grabaciones de voz.

    Las categorías en las que se puede participar son: relatos de un máximo de 4 páginas, microrrelatos de un máximo de 100 palabras y podcast de un máximo de diez minutos de duración.

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